Последствия хронического стресса: комплексный подход к коррекции

Отчет

12 сентября 2024 г. в 17:00 состоялся вебинар «Последствия хронического стресса: комплексный подход к коррекции». На онлайн-трансляции присутствовало 684 врачей. 

Лектор:

Никитина Елена Александровна – к.м.н., доцент кафедры диетологии и клинической нутрициологии ФНМО МИ РУДН.

В начале доклада Елена Александровна напомнила участникам о физиологической работе оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники (ГГН-оси). Было отмечено, что кортизол (один из основных гормонов надпочечников) участвует в реализации стрессовой реакции - хроническое воздействие кортизола (и других глюкокортикостероидов) оказывает нейротоксическое действие и повышает риск развития абдоминального ожирения, остеопороза и кардиоваскулярных заболеваний. Таким образом, гиперфункция ГГН-оси, и, как следствие, гиперкортизолемия, могут расцениваться как связывающее патогенетическое звено депрессии и ожирения. 

Было отмечено, что питание может оказывать как про-, так и противострессовое действие. Внимание слушателей было акцентировано на макронутриентах, микронутриентах, фитонутриентах и пробиотических микроорганизмах, которые могут выступать в качестве стрессоров и защитных факторов.

Кроме того, Елена Александровна разобрала теорию эмоциогенного пищевого поведения, согласно которой ожирение может быть результатом переедания вследствие неспособности человека проводить различие между чувством голода и состоянием тревоги. У пациентов с ожирением отмечается нерациональная диета с уклоном в частые перекусы и закуски с большим количеством жиров и натрия. Также у людей с избыточной массой тела отмечается значительная диспропорция в минеральных веществах: 

• Гипомагниемия;
• Снижение концентрации селена и цинка;
• Дефицит йода;
• Нарушение обмена железа;
• Повышение уровня меди;
• Дефицит хрома;
• Дисфункция кальций-зависимых сигнальных путей.

В заключительном блоке доклада спикер привела участникам основные клинико-фармакологические особенности медикаментозной терапии и профилактики стрессовых расстройств и метаболического синдрома. В завершении образовательного мероприятия Елена Александровна и представитель компании «Эвалар» резюмировали для слушателей алгоритмы по лечению стресса, а также ответили на вопросы аудитории.